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O FIGO, UM PODEROSO REMÉDIO NATURAL

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Além de ser uma fruta doce e saborosa, o figo é uma ótima maneira de cuidar do nosso corpo. Os figos podem resolver problemas como dor de garganta, gengivite, carência de energia e disposição, verrugas, além do bafo ruim.

Vamos ver juntos, as 5 maneiras de usar o figo como remédio natural.

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Confira nas próximas páginas >>>

1) Ajudar a melhorar a carência de energia e disposição

O figo é rico em vitaminas, especialmente A, B1, B2, B3 e C. Mineralizante também graças à presença de cálcio, potássio, magnésio, ferro e fósforo e consequentemente fortalece os ossos. 
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É também muito nutritivo, rico em açúcares, especialmente se seco; fornece energia e portanto, são recomendados para quem normalmente prática esportes, ou algum tipo de trabalho pesado, mas também é recomendado para as crianças, mulheres grávidas e idosos. São além disso, uma valiosa fonte de polifenóis, substâncias naturais que desempenham um papel importante para a nossa saúde.

2) Ajudar a melhorar a sua digestão

Para ajudar e acelerar o seu processo digestivo você pode utilizar figos, cortados em pedaços, na sua salada. O figo tem uma grande dose de fibras o que permite ao estômago de digerir mais velozmente as refeições. É uma boa ajuda para as pessoas que gostariam perder peso, claro que quando comidos com moderação! Não tenha medo, pois figos não engordam como se pensa, 100 gramas de figos frescos possuem em média 65 calorias, porque uma grande porcentagem 80% da sua composição é de água.

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Além do mais as substâncias presentes no figo ajudam a diminuir o índice glicêmico das refeições, a alongar a sensação de saciedade e também diminuem o risco de doenças cardiovasculares e cancêr ao cólon.

Prossegue lendo, conheça as principais propriedades desse fruto.

3) Curar a dor de garganta

Para curar a dor de garganta um ótimo recurso é realizar uma chá de figos.

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Para preparar o chá é suficiente colocar alguns figos na água fervente e deixá-los por volta de 5 a 7 minutos em infusão. Após isso filtre e sirva, a vossa garganta vai melhorar muito rápido. É possível também beber o chá para amenizar a dor de dentes.

Prossegue lendo para conhecer os outros benefícios do figo.

 4) Para curar as verrugas

As verrugas são um dos problemas estéticos quando em mãos e que quando nos pés influenciam em grande escala a dificuldade em calçar um sapato qualquer. Quando se instala no pé, a verruga de tão dolorosa que impede a rotina diária

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Os figos ainda não maduros, na fase em que o fruto ainda está verde, produzem um leite com propriedades antivirais, então corte diariamente um figo e esfregue o leite que sai na verruga. Faça isto durante uns dias e verficará como vai sumir a verruga.

5) Para curar da gengivite

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Para curar a gengivite recomendamos uma boa infusão muito concentrada com os figos que tem um efeito desinfetante e anti-inflamatório . Para realizar este chá coloque 6 ou 7 figos na água fervente e deixem em infusão por cerca 3 dias. Passado esse tempo use a água para fazer gargarejos. Repita essa operação 5 vezes por dia com 1 colher de chá de figos.

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