Curiosidades

10 Alimentos que engordam só de olhar

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Temos todo o direito de conhecer quais são os 10 alimentos ao redor do mundo que nos fazem engordar de maneira inacreditável, estes alimentos são capazes de aportar uma quantidade muito elevada de gordura ruim para o nosso corpo. Se tratam principalmente de frituras, que são capazes de comprometer nosso bem-estar, enquanto estão intimamente relacionadas ao ganho de peso corpóreo e a obesidade. Estamos cansados de saber, estes dois fatores são a origem de muitas doenças.
Quando iniciamos a falar de alimentos que causam obesidade, imediatamente achamos que se tratam de alimentos produzidos pelas típicas lanchonetes fast-food. Mas na verdade, nesta lista que apresentaremos não aparecem nenhuma das comida famosas vendidas por estas grandes redes de lanchonetes. Ao contrário, são comidas simples, preparadas em casa, feitas até mesmo pela sua avó com todo carinho e amor!
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Aparentemente não representam nenhum risco para a nossa saúde, mas por trás de toda beleza, escondem grandes perigos. Um exemplo disso pode ser o calzone? Você teria algum dia imaginado que aquele simples salgado que você comia na lanchonete da escola estaria nesta lista?! Mas afinal quais são estes alimentos? Para esclarecer as nossas idéias o site Huffington Post, criou uma lista dedicada para aqueles alimentos que engordam mais, provocando um aumento de diferentes tipos de doenças, como as doenças cardiovasculares e o colesterol.
Todos os alimentos que foram citados, são abundantes em gordura.Nós devemos ter sempre um cuidado particular ao que consumimos, porque uma nutrição adequada e equilibrada, é a base da nossa saúde! Prossegue na leitura para conhecer os 10 vilões para a nossa saúde!
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